生活習慣

今回は元カフェ店長セレクションの深夜に聴きたい最高にエモい曲4選をお届けします。メジャーな曲が多いのですが、ぜひエモくチルしたい人は聞いてみてください！

普段からコーヒーはよく目にしますし、日常的に飲んでいる方も多いのではないでしょうか？当たり前に飲んでいても実はコーヒーというものがどのような成り立ちをしてきたのかなどご存じない方も多いのではないかと思います。

20代は身長170cmで体重が60kg前後だったのですが、30代になり子どもも生まれたことで運動する時間が取れずにぶくぶくと太ってしまいました。現状の体重は82kg…。これはどうにか痩せねばならぬということでネット記事を読み漁り、初心者向けのスロージョギングに挑戦してみることにしました。